工作中电脑、手机工作中的需求很常见，长时间工作坐在电脑前工作，加上熬夜等不良生活习惯，眼睛出现一系列问题，眼部肌肉是常见的物理治疗眼睛方法，采用中医针灸拔罐按摩的治疗方法。这种治疗非常方便，可以在家治疗。日常生活中频繁的眼睛运动对眼睛有舒筋活血和通络的效果，促进眼睛血液循环，对近视、老花眼等也有效果。
一、眼睛拔筋对眼睛有什么帮助
1、眼睛拔筋术是只针对眼睛的护理运动，一般一次拔出眼睛需要30分钟。拔掉眼睛可以有效地促进眼睛及其周围穴位的血液循环，加速皮下脂肪的分解，有缓解眼睛疲劳和消除黑眼圈的效果。
2、眼睛拔筋有缓解眼睛的效果，有美容作用，但眼睛拔筋不能频繁护理。一般来说一个月一次即可，不能做得太频繁，频繁的做眼部拔筋会损伤眼睑及面部的角质层
二、眼袋是怎么形成的
1、眼睛周围的肌肤是最容易衰老的、出现皱纹的地方。
2、眼周肌肤薄，而且眼周肌肉运动也非常多，眼睛平均每分钟眨眼15次，一天就超过2万次。
3、眼部肌肉松弛和萎缩之后，眼睛周围的脂肪颗粒会突出从而出现眼袋，在到了一定的年龄后，眼眶骨缩小，也会让脂肪颗粒突出。
4、眼袋是面部衰老的首要表现，随着年龄的增长，眼部肌肤和肌肉会松弛下垂，所以年龄大的人更容易长眼袋。好的生活习惯也很重要，长期熬夜和睡眠不足，长期饮酒吸烟的人也容易出现眼袋。
5、眼睛新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维减少，眼袋容易产生。眼袋也有一定的遗传性，所以有些眼袋是天生的。
