黄斑是眼底视网膜上的生理解剖位置，含有大量的视锥细胞，是白天视力的中心点。黄斑部分出现的疾病丝称为黄斑性眼病。黄斑性眼病会导致视力下降。近年来，年轻人黄斑性眼病呈逐年上升趋势。
一、年轻人黄斑性眼病的种类和症状:
1、中心性浆液性脉络膜视网膜病变，主要症状影响视力、视野、色觉、立体视力功能等视力功能，如视力下降、视力变形、变暗、变小、变远等。许多病例在3~6个月内自我治愈，视力恢复，但视力变形和变小的症状可持续1年以上。
2、高度近视引起的黄斑裂孔或黄斑区新生血管，多单眼发病，视力下降明显，视力变形，中心暗点等。眼底检查可见黄斑区灰白色病灶，周围伴有出血，水肿，渗出。
二、年轻人黄斑性眼病的注意事项：
1、多吃蛋黄，含有丰富蛋白质的蛋黄，包含有软黄素、叶黄素和玉米黄素等多种营养元素。玉米黄素和叶黄素是黄斑区的重要营养来源，可以减少紫外线对眼睛的伤害，具有抗氧化作用，可以预防黄斑变性。
2、多吃含钾丰富的食物，如紫菜、豆类、蘑菇、菠菜、莲子等。
3、多吃含碘丰富的食物，如海带、海参、海鱼、海菜等。碘能降低胆固醇，有利于防止动脉硬化。含碘丰富的食物要多吃。
