视力是指眼睛识别物体形状和大小的能力，也称为中心视力和视觉敏感度。视力可分为远视力和近视力两种，远视力是指远距离最小视标识的能力，近视力是指近距离最小视标识的能力。
测量视力的要求是什么
1、测量视力应采用的标准是国际标准视力表，该表共有12行，每行分布有大小不同开口不同的大字母“e”，一般可测量0.1~1.5。
2、测量视力时，测量人员应远离视力表5米，室内距离不足5米时，应在距离表2.5米处放置平面镜反射视力表。被测量视力的人的眼睛应该和视力表1.0行平行。
3、检测视力时，被测定者首先要复盖一只眼睛，单眼识别，直到不能识别为止，可以记录现在的行为对应的视力。然后换另一只眼睛来识别它。
4、被测量视力的人，如果半米以内看不到0.1的字母，就应该测量这个人是否有光感。
如何保护视力
1、避免长时间使用眼睛，一次使用眼睛的时间不要太长，半小时休息5~10分钟，眺望眼睛充分休息和放松，长时间开夜车也会引起眼病。
2、保证光线充足，亮度适宜，不要在阳光直射和暗灯下使用眼睛，选择亮度适宜的背景光和台灯也很重要。
3、避免长期使用电子产品，电子产品中的蓝光可能会对眼睛造成一定的危害，有些手机可以选择蓝光过滤模式。
4、保证充分的睡眠和休息，晚上休息、睡眠不足容易引起视力疲劳、干眼症，引起眼病。
5、饮食结构，合理摄取足够的维生素，维生素有助于促进眼部代谢，特别是维生素a、b类。此外，在儿童发育过程中，少吃糖和肥胖对儿童眼球的发育有很大损害。
