相信很多人都经历过，不小心得了口腔溃疡，吃不下、睡不着、说不了。真的不是一个苦字可以概括的，而有的人更是长期生活在这种折磨之下，因为有的口腔溃疡是会复发的。很多人担心长期口腔溃疡会影响寿命吗？口腔溃疡是不会影响寿命的。那么为什么会得口腔溃疡呢？
口腔溃疡也常被称为口疮，主要是指发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，具有一定的周期性、复发性及自限性等特点，常发于唇、颊、舌缘等。大部分人在生活中都会遇到口腔溃疡。
临床发现，一般来说，口腔溃疡的常见诱因是b族维生素不足、神经紧张、疲劳、生活不规则，与消化不良、胃炎、便秘等有关。这表明口腔溃疡的发病原因复杂，治疗方法多样。
如果想治好口腔溃疡，建议医生诊断口腔溃疡的原因。如果单纯缺乏b族维生素，可以多吃黄色食物，尤其是富含维生素B2的胡萝卜、南瓜、玉米等，同时多吃绿叶菜等，口腔溃疡严重的话也可以服用维生素B2和c。
另一些口腔溃疡伴随着患者肠胃不良，无法排除两者无关。在这种情况下，有必要明确是否患有肠胃疾病。如果季节性消化道不适，可以调整生活和饮食习惯，正规治疗肠胃疾病。
杜宏宇特别指出，反复的口腔溃疡不仅与遗传因素有关，还与我们的精神状态、内分泌失调等密切相关。现代生活节奏快，压力大，长期精神紧张或情绪不佳，口腔溃疡难以痊愈或反复发作，还有喜欢口味饮食的人，口腔溃疡的概率比普通人高，特别是经常吃油炸、热口、辣椒、烧酒、姜、蒜
杜宏宇提醒大家，在日常生活中，要保持生活作息规律，注意饮食均衡、健康，保证心情放松、愉快，建议清淡饮食，远离辛辣、油腻。最重要的是，发现自己的病情后，一定要早点去正规医院就诊，由专业医生治疗，不要盲目用药，不要病情恶化，治疗困难。
