患肝炎的患者主要是因为心理压力过大，容易生气、烦躁、肝郁、食欲不振、不安等症状，患肝炎应该进一步加强养生，在生活中自主休息，情绪平静，合理饮食，戒酒，不随便吃药等方面开始，患者应该多吃鱼、牛奶、鸡蛋、瘦肉等食品
肝炎好吗
1.肝炎患者的感情变动不大，可以经常吃快乐的水果、核桃仁等坚果，缓解不安，疏解肝脏的理气，每周吃一次家畜肝脏，达到肝脏养肝的效果。因为患者可能脸色发黄睡不着。
2.实际上，肝炎患者和普通人都应该避免吃酒精类和辛辣刺激性的食品，但患者应该更加注意身体，避免油炸硬食品，肝炎应该养育，戒除很多坏习惯，身体会变好。
3.在选择日常饮食方面，尽量选择不使用农药的蔬菜和农药污染轻的，用清水反复清洗，吃带皮水果时剥皮也可以，每天多喝白开水，白开水可以增加循环血量，提高肝细胞活力。
注意事项:
摄取葡萄糖、蜂蜜、果汁、甘蔗等比较容易消化的糖类食物和单糖类食物，有助于肝糖原的储备，也可以喝绿茶、枸杞等，保持心情平静。
