坐骨神经痛可以热敷。短期热敷可以改善患者的病情，甚至达到止痛的效果。同时，患者还应注意常规的恢复治疗。只有这样，他们才能尽快康复。此外，患者在日常生活中尽量不要感冒，尤其是腰部，这是非常关键的。
坐骨神经痛的病因仍然非常多样化。最常见的原因是腰椎间盘突出症。如果是由这种原因引起的，患者会经常感到腰痛。有时他们会发现自己的腰部活动受到限制，甚至脊柱侧是典型的坐骨神经痛症状。随着疾病的发展，患者也会感到下肢和腿部放射性疼痛，因此，患者在病情恶化前必须进行一系列正确的治疗。
如果坐骨神经痛患者疼痛严重，可以使用热敷，可以很好的缓解疼痛，提高患者的生活质量，尤其是晚上，这样治疗效果会更好，但不能达到根治效果，还需要采取生活护理和保守治疗来改善症状。
当病人发作时，最好不要睡在软床上，尽可能多地睡在硬床上。这样，他们可以帮助脊柱尽快恢复正常，从而在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状。此外，患者不能再穿高跟鞋了。只有这样，他们才能纠正脊柱的姿势，避免脊柱侧弯或畸形。
此外，患者最重要的是不能再提起重物。如果他们突然体重，他们会增加神经炎的发病率。此外，患者在治疗过程中应进行适当的运动，尤其是在康复期间。如果是这样，对患者的身体恢复非常不利，但会加重病情。
