尽管女性在怀孕期间吃了很多食物，但也会出现贫血症状。这需要补血。这时的营养是两个人的需要，所以听说怀孕期间补血需要吃什么，想和大家分享。
人们在生活中经常说吃什么，这句话有一定的道理，女性怀孕时必须多吃动物肝脏。肝铁和维生素含量丰富，有预防贫血的效果，生活中怀孕的女性应该多吃肝脏。
接下来可以做汤，用动物的血和豆腐一起做汤，这个汤可以预防妊娠期女性缺铁性贫血。在日常餐桌上可以多喝这种汤。
其次也还是补充维生素，在平时一定要多吃点水果，因为瓜果的维生素可以促进人体对铁的吸收，从而达到补血的作用。
注意事项：孕期女性一定注意营养的补充，这样才能利于宝宝的成长。
