儿童脚痛经常是由运动损伤引起的。如果平时运动量大，出现这种情况，首先要多注意休息，限制活动，穿轻便鞋，局部热敷，促进血液循环，看是否能缓解症状。如果伴有局部红肿发热，也可能是局部炎症引起的，需要及时到医院进行局部检查。如果不伴有局部红肿和剧烈疼痛，应到医院做x光片检查，防止骨骼系统疾病。
孩子脚疼的原因
1、生长痛
如果外表没有异常，没有红肿和热痛，很可能被诊断为生长痛。生长痛是肌肉痛，生长痛一般不需要特殊治疗。
2、锻炼过度
小朋友白天经常锻炼，一直处于无氧状态。随着时间的推移，身体肌肉容易酸痛和疲劳。孩子是最活跃、最活跃的时期，不知道什么是疲劳，拼命跑，最终脚疼。
3、缺钙
孩子经常脚疼可能是缺钙引起的。孩子在发育过程中需要大量的钙，当营养中的钙跟不上孩子的需求时，就会出现缺钙的情况，这样就会引起脚痛等生长痛。因此，父母应该给孩子补钙，多晒太阳。
4、神经母细胞瘤
神经母细胞瘤是儿童常见的实质性肿瘤，主要起源于肾上腺，但也可起源于肾上腺外交感神经的其他部位，包括腹膜后或胸部。大约75%的神经母细胞瘤患者在5岁以下，这是最常见的儿童恶性肿瘤，也是最难治疗的肿瘤之一。
