龟头炎如何预防有效？这是大家关心的问题。龟头炎是一种常见的男性疾病，对男性健康有很大影响。如果你不重视这种疾病，不理解它，很容易给病人带来麻烦。如果情况严重，它也可能危及你锦亭生活的和谐，甚至导致婚姻破裂。你应该及时去看医生。对于龟头炎的预防措施，让我们看看专家的介绍。
专家分析:预防龟头炎应采取什么措施？
1.保持生殖器卫生清洁，每天清洗，包皮过长需要及时手术，需要清洁包皮垢。
2.积极从事体育锻炼，增强体质，杜绝一切细菌感染。
3.频繁手淫会使龟头充血、受伤，伤口容易受到外部细菌感染而引起炎症，因此必须停止手淫的习惯。
4.饮食以清淡的食物为主，如新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激的食物，不吸烟，不喝酒。
5.避免不洁性交，清洁是预防龟头炎的有效措施之一。
6.为了避免性伴侣相互感染，性生活时必须戴避孕套。
7.如果形成溃疡或糜烂，需要及时更换药物，每天更换两次药物，避免不适的刺激。
8.夫妻一方患有性器官疾病，应暂停性生活，及时治疗。
经过上面的详细介绍，相信您对此有了了解。龟头炎危害男性身心健康，平时要重视，马上就诊。龟头炎不是一种很难治愈的疾病，只要有正确的认识和及时的治疗，很快就会在生活中消失，如果不够重视，任其发展，就会给男人的生活带来很多烦恼，要尽快的治疗，避免造成更严重的后果。治疗时一定要选择正规医院进行救治，不要因病急忙就医，造成严重后果。
