从事IT业的男性大多都不可避免的有这样那样的一些“职业习惯”：早上到办公室，坐在前脑前一坐就是八九个小时，回到家里还是对着电脑电视好几个小时。工作的时候往往连水都顾不上喝，有尿意往往也没时间或者不想上洗手间。经常熬夜写程序，编代码，每天接触电脑至少10个小时以上。这种生活方式使男性长时间坐着、停止尿液、接触辐射等状态，使睾丸局部温度高，容易发生前列腺炎。
只有低于腹腔2℃~4℃的温度，睾丸才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，阴囊的温度上升，影响睾丸的生精能力。长期待在电脑、电视等电子放射线环境中，会影响睾丸产生精子。
目前，前列腺炎与生养的关系尚未完全明确，但发生前列腺炎危害时，可发生前列腺液分泌功能的变化，影响精液的数量和成分，妨碍精子的生存和活动。前列腺液中酶的活性下降，精液粘度增加，精子液化时间延长，炎症的存在也降低精液的pH值，产生抗精子抗体，精子死亡。IT业的男性长时间坐着压迫前列腺，前列腺排泄不良，形成郁积的尿液容易使尿道压力提高，使尿液反流到前列腺。饮水少使尿液浓缩，储存尿液的时间增加，容易感染，这些都是前列腺液的危害诱发因素。
久坐容易诱发前列腺炎
从发病原因来看，前列腺炎的危害主要与三种不良生活习惯有关，一是休息不好，精神紧张，二是烟酒刺激，三是久坐。
专家提醒，假期盯着电视不放松的男性朋友，反正久坐不好，尤其不要边看边抽烟。假期在家休息，每40分钟活动8-10分钟比较好。
这是因为久坐会使血液循环变慢，特别是会阴部的血液循环变慢，会阴和前列腺部的慢性充血充血。因此，北京曙光医院的专家建议，由于工作和一些原因，长期保持座位会对前列腺产生一定的影响。这是因为会阴部、前列腺充血，可以堆积局部代谢产物，前列腺管堵塞，腺液排泄不良，导致慢性前列腺炎的发生。
IT男性如何避免前列腺炎的危害？简单地记住以下口诀:少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少。
