很多男性过了五十六岁，夜间排尿次数增加，尿液无法忍受等，但是到了厕所半天都不能排尿，尿液无法排尿，这种情况频繁发生的话，可能会得到良性前列腺增生。由于隐私，许多老先生很难说话，导致病情延迟。
什么是前列腺增生？
前列腺增生症，以前被称为前列腺肥大，是老年男性常见的疾病之一，是前列腺的良性病变。其发病原因与人体内的雄激素与雌激素的平衡失调有关。病变起源于后尿道粘膜下的中叶或侧叶腺组织、结缔组织和光滑肌组织，形成混合球状结节。以两侧叶和中叶增生为明显，突入膀胱或尿道内，压迫膀胱颈部或尿道，引起下尿路梗阻。
据相关统计，年龄越大前列腺增生发病率越高，40岁的男性80%都会发生前列腺增生，而到了50岁则上升到90%，到了60岁100%的男性都会发生，因此，实际上只要是男性进入到一定年龄阶段之后前列腺增生都是无法避免的。
如何判断是否患上了前列腺增生？
前列腺增生的症状主要尿次数增加(特别是夜间)、排尿困难、尿流变细为主要特征。气候变化、疲劳、饮酒、房间事务、感染等诱因，容易引起尿滞，尿完全排不出来，引起很大的痛苦。
日常应该怎样保养？
饮食要特别注意，避免或减少咖啡因和酒精摄入，这两种东西有利于尿液和刺激作用，不要吃辛辣刺激的食物，因为生病不要喝水，要保证饮水量，每天不要超过1500毫升，优化排尿习惯，放松心情另外还可以采用膀胱训练，在尿急的时候不要马上冲进厕所，先憋一会儿，等小便感觉弱了再去。
要有好的生活习惯。保持局部清洁，坚持清洁会阴部是预防前列腺炎的重要环节。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要；保持和谐、节制的性生活，频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大；过分禁欲也会引起会阴部的坠胀不适，同样对前列腺不利。另外，在日常生活中不酗酒、少吃辛辣食物、保持大便通畅、勤洗澡等，还有经常保持体育锻炼对预防前列腺疾患有着重要意义。
