早泄从根本上说是射精所需的阈值过低。阈值是指刺激的强度边界，就像阈值一样。因此，在射精发生之前，有必要提高早泄的阈值，达到相当强的刺激。有些人可以通过上述方法来解决，而更严重的人需要更多的行为治疗。
停-动技术(间歇刺激阴茎法)
男人仰卧，完全集中精力体验女人刺激阴茎的感觉，女人坐在男人旁边或腿之间，慢慢触摸阴茎勃起，男人说即将达到射精高潮，停止触摸阴茎，让欲望消退。几分钟后，女人继续触摸阴茎，让男人再次兴奋起来。这样的重复，使患者逐渐能够承受大量的刺激而不射精。间歇的数量逐渐减少，最终不需要中途休息，但也能承受长期的持续刺激，仍然不过早射精。
这种训练也可以由患者自己手淫，体验刺激的力量和方式，也可以在性交时进行类似的训练，如减少阴茎抽搐的范围、速度或暂停抽搐，减少性兴奋，当阴茎即将疲软时再次抽搐。这种重复可以延长性交时间，并在女性达到性高潮后射精。
挤压技术(耐受性训练)
该方法适用于停止移动技术训练无效的人。首先进行性感的阳痿集中训练（非生殖器和生殖器两个阶段），以消除患者的焦虑。然后，女性继续刺激阴茎。当男性有射精的紧迫感时，女性将拇指放在阴茎的系带上，指示和中指放在阴茎头的背面，正好在冠状沟的上下，稳定挤压15－20秒，然后松开。压力是前后的，而不是左右的，需要用手指腹部，而不是指甲夹，也不是划伤阴茎。挤压的结果是抑制射精反射，缓解射精的紧迫感。大约两周后，大多数患者的控制射精都有了很大的改善。挤压压力应与勃起程度成正比，充分勃起需要挤压，勃起不强挤压力相应减弱，只有压力感，无疼痛、不适。当女人刺激时，男人的注意力应该集中在阴茎刺激后的感觉上，而不是太注意什么时候射精。
经过几天的挤压，该男子的自信心逐渐增加，可以使用女性性交方法，但仍需要使用挤压手术3-6次。阴茎插入阴道前应挤压，进入阴道后静置，双方都集中在身体感觉上。这个男人现在永远不会主动摩擦短时间静置后，女人再次取出阴茎挤压，然后插入，然后开始缓慢摩擦。如果男人觉得要射精，给女人一个提示，女人再挤压。如果阴道静置可以持续4次－5分钟可以加速摩擦并射精。当射精可以更好地控制时，可以使用阴茎根部的挤压，以避免为挤压而中断性交。一般需要挤压3－疗效持续6个月。如果能坚持训练，早泄的治愈率可达95％－97％。一般女方摸、刺激、挤才有效，男方自己做，效果会差很多。
