在产科坐月子是女性脱胎换骨的机会，坐月子是指孕妇产后休养。顺产是一个月，剖腹产42天。坐月子指妇女生孩子和产后一个月里调养身体。这一时期对产妇来说是极其重要的时期。目的是在这个时期适度的运动和休养，适当的食物补充，使产妇的身体逐渐恢复。
一、分娩注意事项
1、分娩期间保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴。换会阴垫保持会阴部干燥。
2、注意个人卫生，刷牙、刷脸、洗澡一切正常进行。产后一周可以洗澡、洗头，但必须用毛巾擦拭身体，不能洗澡，以免污水进入感染。
3、室内经常通风，室内温度控制在25~28度，夏季风机，冷气不要直接吹向产妇，要经常换衣服，不要穿湿衣服，冬天要注意保温，不要感冒。
4、坐在月球上保持心情愉快，避免产后抑郁。
二、月子病症状
1、腰腿疼痛:怀孕时肚子变大，身体重心前倾，关节受到一定程度的影响，月子期间不能恢复，过度劳累，经常感到腰疼。
2、体虚：产妇在月子期间极易受到风寒的影响，容易出现出汗，头晕，怕冷，全身无力的情况。
