卵巢囊肿是女性附件上常见的肿瘤病变，病变种类繁多，主要包括单纯囊肿、炎性囊肿、巧克力囊肿、卵巢瘤、恶性卵巢肿瘤等。预防卵巢囊肿非常重要，因为卵巢囊肿对女性的危害非常大，严重影响了女性的健康。那么，女性应该如何预防卵巢囊肿呢？让我们一起看看吧！
预防卵巢囊肿的五种预防方法
1.研究发现，情绪与人的内分泌有很大关系。压力过大容易导致免疫力下降和内分泌失调，导致一系列疾病。
2.戒烟戒酒，注意劳逸结合，既要保证每天充足的睡眠，又要适当参加锻炼，增强个人免疫力，提高预防疾病的能力，避免病原体入侵。
3.不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因的人应适当食用一些抗癌食品和高碱性食品，以保持良好的精神状态。
4.注意照顾好自己的身体，特别注意月经和产后的摄养，保暖，避免感冒，避免吃生冷刺激性食物，保持身体健康，气血通畅。
5.多做运动，尤其是上班族，整天坐在电脑旁很容易生病。
治疗卵巢囊肿有：
1、中医治疗：目前，虽然中医治疗卵巢囊肿取得了一定突破，但经过一段时间的中医治疗，大多数普通液体囊肿可以控制或缓解疾病。然而，中医治疗卵巢囊肿的疗效大多停留在缓解症状的层面，难以治疗。许多患者在治疗过程中病情反复，少数患者在治疗后复发，对生活影响很大。
2、药物治疗方法：在诊断卵巢内有混合性肿块时，女性卵巢囊肿的治疗方法可根据情况保守治疗一到两个疗程，然后再次检查B超声。如果有收缩，则无需手术。如果没有变化或成长，则必须进行手术。
三、保守治疗:卵巢囊肿直径小于5cm的药物一般用于治疗。药物治疗只能对轻度囊肿有效。
4、手术治疗：卵巢囊肿直径大于5cm的患者应尽快进行手术治疗。如果女性与卵巢一起切除囊肿，会产生各种不良影响，如衰退、早衰、更年期症状加重、内分泌功能障碍、不孕等。
