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退烧后能不能吃鸡蛋

来源:母爱亲子网    阅读: 1.97W 次
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退烧后能不能吃鸡蛋

发烧是以中国特别多见的疾病,发烧以后身体是比较虚弱的,所以需要及早的护理,让身体可以早一些康复起来。鸡蛋的营养成分是特别高的,可以补充身体需要的能量。那么退烧后能不能吃鸡蛋?

退烧以后是可以吃鸡蛋的,但是不可以吃的太多,因为身体还没有得到恢复,这个时候可以吃一些鸡蛋,鸡蛋瘦肉都是很好的,可以补充蛋白质,而且还可以增强身体体质,可以防止感冒,以免病情会加重

发烧以后胃口会变得很差,所以很多食物都是不想吃的,消化功能也会受到影响。鸡蛋当中的营养是比较好消化吸收的,发烧以后建议多喝一些白水,这样排尿的次数会变多,将身体当中的毒素和细菌排出来。

发烧的时候建议最后吃白水煮鸡蛋,是比较清淡的,而且不容易造成肠胃负担。如果是宝宝发烧,可以吃鸡蛋羹,或者是鸡蛋汤。宝宝每天吃鸡蛋建议吃一个就可以,吃太多也是不会吸收营养物质的,反而会加重肠胃的负担,对身体伤害是特别大的。退烧以后建议多喝一些粥,吃一些比较好消化的食物。

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