感冒是一件非常难受的事情，一感冒精神状态就差，口味也会变差，而且全身没劲，流鼻涕，打喷嚏，整天都浑浑噩噩的，毫无精神，有些人感冒除了有以上这些症状之外，舌苔颜色还变成了白色，感冒舌苔发白是什么原因呢？
感冒舌苔发白，跟人的体质有关，一般脾虚湿寒的人，舌苔才会发白。有时候并不是人感冒了之后舌苔才发白的，湿寒体质的人即使没感冒，仔细观察舌苔也是白的，而且比较厚，这一类人平常饮食上，一定要忌生冷，不能吃凉的东西，可以多吃一些健脾益气的食物。比如像茯苓，山药薏米等等之类的食物。冬天天气比较寒冷的时候，可以吃像羊肉，牛肉这类温补的食物。也可以适当的吃一些像辣椒，花椒这一类食物。如果湿寒症状比较轻的话，通过食补的方法就能调理过来，但如果症状比较严重，就需要通过药物调理才可以。
建议患者在治疗感冒的同时，可以去看一看中医，医生会根据患者的具体情况，给患者开药进行身体调理，湿寒是比较难调理的一种体质，患者在调理的时候不能着急，一定要坚持，除了需要用药物进行调理，饮食进行配合之外，患者还应该适当的增强体育锻炼，这样才能取到最好的去湿去寒的效果。
