过敏性皮炎是皮肤疾病，主要是指个别人由于身体原因，与过敏源接触或进食过敏源食物之后，皮肤出现红疹以及瘙痒的症状。那么，在生活中，皮肤敏感的人应该注意些什么呢？
1、多吃维生素E含量丰富的食物。维生素E具有促进细胞生长更新的作用。果仁营养含量丰富，可以很有效的养护头发，延迟衰老的速度，增长寿等都有很大的作用。
2、不吃很生冷又辛辣的食物，这样的食物口味很重，刺激性非常的大，而且还容易引起过敏。如果患者本来就过敏了，吃这样的东西还会让过敏的症状加重。
3、防止日光暴晒，尤其是长期在室内工作的人外出时更应做好保护。如春游时，要戴上宽边防晒帽或用伞遮阳，并在暴露部位涂上防晒剂。强光暴晒会导致皮肤抵抗力下降。
4、患者不要饮用有刺激的饮料。 过敏性皮炎患者不能喝刺激性饮料，浓茶、咖啡都不能喝。烟类和酒类会刺激到大脑，让大脑皮层非常的兴奋。饮用含有少量酒精的饮料，也会加重过敏性皮炎患者的症状。
5、养护皮肤，经常性的洗澡，可以在洗澡水里放一些盐，或者使用无刺激性的皂；不可以乱用护肤产品， 衣物尽量挑选柔软棉质的衣服，别穿化纤的衣服。
6、过敏性皮肤患者使用的化妆品，也要选择使用温和型的，泡沫较多，不能用的太刺激。千万不要用碱性较大的肥皂清洗皮肤，会加重炎症。
