不论男性还是女性，都有存在乳头方面的不适的现象。很多人的乳头有肿大并伴有疼痛的症状，但是却又不知这种症状是为何而起，也不知道该如何缓解。要了解一种症状，必须先了解病因。我们就来看看乳头肿大疼痛怎么回事？
乳头肿大疼痛怎么回事
1、周围毛囊改变：乳头有深色毛发生长是很正常的，但如果乳头周围的毛囊尺寸增加了，变得疼痛或搔痒，最好立即就医，因为可能是感染的征兆。
2、哺乳乳头疼痛：疼痛、烧灼感和抽痛通常是母乳喂养第一周的现象，但如果疼痛一直持续下去，可能是宝宝吸吮不正确的结果。哺乳期间乳头疼痛也可能是细菌感染的表现。
3、乳头红且干燥：运动时有可能会摩擦到乳头，但如果没有进行任何剧烈活动的，仍然发现乳头发红并且干燥，这可能是佩吉特氏病，一种罕见的乳晕与乳头癌症。
4、乳头出现肿块：任何在乳房乳头的肿块都指出一个癌。症的生长。所以如果发现乳头上有任何的变化，最好立即咨询医生，以便查明原因。
如何保持乳房健康
1、经常按摩乳房：经常按摩乳房可以增加乳房血液的循环，避免癌细胞生长。可以在洗澡後使用乳液按摩乳房，效果会更加好。
2、定期接受检查：除了平时的保健、自我检查之外，还应该定期接受乳房的检查。平时可以在月经周期之後，自己触摸乳房检查，如果你年龄超过30岁，最好定期进行乳房检查。
3、摄取健康食物：很多食物是有助于维持乳房的健康，如ω-3脂肪酸与蛋白质或纤维等。可以在日常的饮食中，多吃脂肪鱼、坚果、鸡蛋、绿叶蔬菜等食物，帮助维持健康。
乳房也是人体一个很关键的部位，乳房的护理并不只是女性朋友的事，男性也同样要爱护自己的乳房。乳房护理一样关系着身体其他方面的健康。当乳房出现了异样，这也说明了身体某个机能正发生着改变。因此，爱护乳房从自己做起。
