发烧是身体产生免疫反应的好时机。但长期发烧会影响食欲，导致身体的免疫能力变差，破坏人体正常的新陈代谢。所以在面对疾病时，要找到是病毒感染导致的还是受凉引起的，才能有针对性的治疗。那么大人发烧2天不退怎么办？大人发烧饮食的注意事项有哪些？
大人发烧2天不退怎么办
在了解了是何种原因引起的发烧后，在对因治疗的基础上配合使用一些解热镇痛药。解热药服用3天后无明显好转，应立即就医。在治疗的同时，宜注意控制饮食，多喝水、果汁，补充能量、蛋白质和电解质。对高热者当用冰袋和凉毛巾冷敷，或用50%的乙醇擦拭四肢、胸背、头颈部以帮助退热。
大人发烧饮食的注意事项
1、发烧期间由于机体消耗量增加，故应卧床休息为主，环境安静，光线适宜，注意保暖。出汗多是应该及时更换湿的衣服被褥，避免再次受凉。饮食应以高热量，丰富维生素的流质或半流质饮食，避免加重胃肠道负担。如蛋汤，粥，米糊，蛋羹，对饮水，促进排毒。如果不能进食或病情严重应补液治疗。
2、可以多吃一些利尿的蔬菜水果，也上具有泻火的作用，如柠檬和橙子。
以上是针对大人发烧2天不退怎么办的介绍，有的人体质好，一年感冒2到3次是正常的，更有利于体内毒素的排出。而有的人体质不好，一个月都要感冒两次，长期这样下去，身体会越来越差。所以平时要多吃一些蛋白质含量高的食物，多健身，多排毒。
