想必大家对口腔溃疡并不陌生，很多人都遇到过口腔溃疡的症状。口腔溃疡不止会发生在成人身上，小孩也同样会患口腔溃疡。口腔溃疡虽然不是什么大病，也会自行愈合，但是发病的时候却让人食不下咽，严重的时候甚至影响说话。我们现在来看看总起口腔溃疡怎么回事？
总起口腔溃疡怎么回事
口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低；腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病；内分泌变化；精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。
如何根治口腔溃疡
要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通畅、睡眠充足；注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。一般浓茶有减缓口腔溃疡方面有一定的效果。
由此可见，小小的一个口腔溃疡的症状能反映出身体里存在着大大的问题。引起口腔溃疡的因素有很多，根据每个人的生活习惯、饮食习惯不同，每个人出现口腔溃疡的原因也不同。因此，必须从个人入手，找到病源，才能彻底摆脱口腔溃疡给人们带来的困扰。
