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吃流质食物有哪些

来源:母爱亲子网    阅读: 3.07W 次
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吃流质食物有哪些

对于那些有严重胃病的人或者刚做过手术的病人,医生通常会嘱咐病人家属,让病人多吃一些流质的食物,这样可以减少食物对肠道的刺激,对身体有很大好处。那么肯定有很多人想知道吃流质食物有哪些?一起通过下文来详细了解下吧。

吃流质食物有哪些

1、山药粥。补肾精,固肠胃,能补肺、脾、肾三脏。对老年人脾胃虚弱,不思饮食,大便溏薄,夜尿频多,以及老年性皮肤瘙痒症、老年性阴道炎均有疗效。

2、扁豆粥。健脾胃,祛暑湿,对老年人肠胃虚弱,消化不良,慢性腹泻很有治疗作用。

3、大枣粥。补气血,健脾胃,用于胃虚食少,脾虚便溏,气血不足,羸瘦衰弱等症。

4、莲子粉粥。补养脾胃,益肾固涩,可以止泻、止遗,对老年人脾虚腹泻,便溏日久,小便频多的治疗均有效。

3流质食物对哪些人群的身体有好处

大家都知道,人们所吃的食物都要经过消化系统而消化。而消化系统包括了机械消化及化学消化。机械消化过程多于口腔、食管、胃内完成,即是牙齿,舌头,口腔的运动将大件块状食物咀嚼磨碎,而化学性消化过程多于十二指肠中完成。

对婴幼儿及中老年人来说,因其体内消化系统中肌肉动力不足,机械消化可能无法把食物彻底消化。而将食物制成糊状,就可以协助他们将食物尽量消化吸收,提高消化效率及速率。

吃流质食物有哪些?流质的食物有很多,比如各种粥类的食物,主要是针对老人以及小孩来说,这样的食物对他们的身体有好处。如果成人常吃流质的食物,就会影响咀嚼功能,慢慢的只能吃流食,所以对于成人来说,要少吃流质的食物。

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