口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平的变化和维生素和微量元素不足。系统疾病、遗传、免疫和微生物可能在口腔溃疡的发生和发展中发挥重要作用。
如缺少微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等，可降低免疫功能，提高口腔溃疡发病的可能性的血链球菌和幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡密切相关。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。
口腔溃疡，一般人认为是自己着火引起的，当然很多原因是这个，但也有口腔溃疡，是遗传引起的。
口腔溃疡的原因:
1、免疫力低。现代医学研究认为，免疫力低下会使身体受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中之一。
2、精神压力大。经常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠住。
3、遗传因素。家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡。
4、消化系统疾病及功能紊乱。如胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎、腹胀、消化不良、腹泻或便秘等情况都可能引起口腔溃疡并可能伴随着口臭的发生。
5、缺乏微量元素。缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12等，可以降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡的可能性。
缓解口腔溃疡的方法：
1、取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
2、用浓茶漱口，由于茶中含有多种维生素，可以防治各种炎症，对口腔溃疡面的恢复有一定的辅助治疗作用。
3、将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦、不涩、香、无刺激、止痛等良好效果。一般连续2~3天，口腔溃疡可以治愈。
